Dal 5 al 9 novembre 2025 – con Marco & Alessandra
Lo Yin Yoga è una pratica che combina sapientemente le posture dell’ Hatha Yoga con i principi del Taoismo, della medicina tradizionale cinese e il materiale restorative Katonah Yoga. Una pratica quieta che si rivolge alle parti più Yin del corpo – articolazioni e tessuti connettivi -attraverso posture eseguite a terra, mantenute a lungo e con un atteggiamento ricettivo che coltiva il “non fare” e il restare fermi imparando a ricevere, lasciando andare e per trovare quiete e centratura nel corpo e nella mente.
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